门诊开药时，常有病人忘记吃药又随时「补吃」，当心药物浓度过高引发副作用风险！一名高血压患者小张，虽医师开立降血压药处方，但血压值始终不稳，医院药师谢蕙霞用药咨询时发现，因工作忙碌常忘记吃药，突然想起随手拿咖啡或茶赶紧补吃，导致药物在体内浓度过高，反而伤身。
中西医药物应间隔2小时 降低药性冲突
谢蕙霞药师表示，补吃药应掌握「时间切半」原则。举例来说，医嘱指示四小时吃一次药，万一超过两小时没吃药，建议不要补吃，避免两次服药时间太接近，会因为药物浓度过高引发副作用风险。有类似情况的病人，最好注记服药时间与规则，才能真正有效控制病情。
什么时候吃药、如何吃药也是一大重点。谢蕙霞指出，为了让药物发挥最佳效果，无论是饭前或饭后服用药物，建议都要至少离用餐间隔半小时至一小时，才能让药物发挥最大效果。部份病人服用西药，常搭配中药调理体质，虽然中、西药物药性冲突机率较低，建议相隔至少两小时以上才安全。
服药时吃柑桔类水果 轻中毒重则致命
谢蕙霞药师提醒，搭配服药的最佳伙伴是「适温白开水」！牛奶、茶叶、咖啡都不适合，酒精饮品更是绝对禁止。每次服药至少喝一百毫升以上白开水，确定药物进入胃部，避免卡在食道造成灼伤。
因食物与药物也会出现交互作用，以「服药期间合并食用柑桔类的水果」为例，柑桔类水果可能抑制部分药物代谢，造成药物血中浓度增加，进而提高副作用或毒性发生风险，轻则影响药效，重则危及生命。
建立正确用药观念 避免造成身体伤害
药师强调，「药」使用恰当可以治病，使用不正确反而容易造成伤害，无论到医院或药店拿药，都必须问清楚并了解服药方式与饮食禁忌，才能「药到病除保健康」。
